助孕的一些准备工作是很多情侣不能忽视的。不是说孕期要注意保养。助孕怀孕后也应该注意这一点。以下是助孕，专家推荐的排毒食谱，对优生优育有帮助~ 　　助孕排毒食谱：猕猴桃香蕉汁 　　成分：2个猕猴桃，1个香蕉和一点蜂蜜 　　做法：猕猴桃、香蕉去皮，切块。然后将猕猴桃、香蕉放入榨汁机中，加入冷开水，搅拌后倒出。加一点蜂蜜拌匀。 　　推荐助孕：排毒食谱的理由 　　猕猴桃含有17种氨基酸、果胶、单宁酸、柠檬酸和类黄酮，富含维生素C和硒，是水果之王。猕猴桃还含有对*有益的可溶性膳食纤维，不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘试管婴儿的公司，快速清除和防止有害代谢产物在体内的积累。不过猕猴桃比较凉，脾胃功能弱的人不宜多吃。另外，食用猕猴桃后不要立即喝牛奶或奶制品，以免对身体产生不良影响！ 　　助孕排毒食谱：炒猪血 　　配料：猪血500克，生姜5克，食用油30克，料酒3克，味精少许，盐适量。 　　做法：将猪血切成大块，将人放入沸水中，捞出滤出水，切成小块；生姜洗净切丝；锅里放油，加热至七成热，加入猪血、料酒、生姜、盐，翻炒，锅里放味精。 　　推荐助孕：排毒食谱的理由 　　养血补血适合血虚的人。医学认为母体血液是胎儿怀孕的基础试管婴儿的公司，所以在助孕，女性必须多吃能补血的食物和菜肴；中医认为吃猪血可以补阴血。 　　助孕排毒食谱：炒猪肉红绿蒜 　　配料：腌制雪红50克，冬笋50克，瘦肉25克，青蒜叶少许，香油半汤匙，料酒半汤匙，盐少许，猪油一勺半。 　　做法：将腌制好的雪红色、绿色蒜叶切成细粉，冬笋切片，瘦肉切成细丝备用。热锅，倒入猪油，油热后用雪红、竹笋炒肉片，加入2碗水，盖上锅盖煮开，然后将肉丝倒下去，迅速散开，加入料酒和盐试管婴儿的公司，煮开后停火，放入汤碗中，加入青蒜叶。 　　推荐助孕：排毒食谱的理由 　　这道菜新鲜、芳香、美味，富含钙、铁等微量元素