。如果把你体力真气精炼并提升和你意念贯通，意念所及，真气所至再无任何迟滞，你就真正脱胎换骨了。”
林屹听了甚是欣喜，他忙说“请老爷子教我！”
老人微笑着说“我早发过誓，不会再教授任何人武功。所以我也不教你，我让你悟。让你自己解决问题。授人以鱼，不如授人以渔。”
老人指着眼前大海对林屹说“如果把山川森林、峡谷平原、沙漠大海等各种自然地理当成武林高手，那大海就是它们中的绝顶高手。它所蕴藏的力量和变化，是其它难以相比的。”
老人告诉林屹，海是软弱的，甚至连自己的形状也没有。海又是诡诈的，烟波浩淼，让人迷失。海又能吐吞日月，又能惊涛骇浪所向无敌……
“如果说这个岛是趴着的婴儿，那你现在所坐位置，就是婴儿伸到海中的一只手，是能最好观察海和体会大海的地方。也是最容易吸引日月精华之地。而且每天潮起潮落时候，这里也是受海潮冲击最猛烈的地方。从今天起，每天日出，你就来此观察海，看它万千变化，把你体内真气想象成是海水，时尔平静、时尔连绵不绝、时尔惊涛骇浪，时尔诡异让人迷失……用海水的方式运行你体内真气。如果你天赋和悟性超出常人，你的收获将会更大……”
最后老人对林屹说“我也只能指点你这么多了，以后就靠你自己悟性了。世上任何一种武功，都能从大海中悟出新的道理提升到新的境界。这也是万物都源于海的原因。如果你能把海的力量和变化不光溶入到你真气里，而且还溶入到你剑法，轻功、掌法，溶入到你所掌握的每一项技能，做到身心若海，那你将是百年来自秦唐、苏轻侯、令狐藏魂后，又一个武学奇才！”
听了老人这番话，林屹眼中闪着奇异的光芒，他此刻仿佛看到了眼前的大海翻滚沸腾成一片壮观景象。他的整个身心，周身的血液亦大海咆哮沸腾起来。
又一个武学奇才！
这是他做梦也没有想过的！
现在老人给他重新打开了一扇窗。他从这个窗口望出，他眼前浮现出一片从未见到过的壮丽景象。
这时眼前平静的海面骤然生起一个波浪，朝林屹拍打而来。
林屹张开双臂，迎接着海浪的冲击，放声激越高呼。
“身心若海，谁与争锋！打遍天下，无愧平生！”