杨姗姗大元帅，看见凰大姐的爸爸也去睡觉了，于是她对陈副帅和陈翠竹和徐桃靓和徐杏靓说：“我们现在的任务是赶快飞往圌山的北坡的鸽仙洞中去修炼十分钟。让刚刚学会的七十二变功法和你们刚学会的三昧真火功，还有我前一时间段学会的的九龙三昧真火罩功法巩固一下，让丹田中的混元内气充盈一下，下一步行动的走向，我再告诉你们。
我先带路，开始飞了，你们紧跟在我的身后，杨姗姗大元帅边说边向上一跃朝原始森林的圌山方向飞去，紧跟在她的身后是陈富帅，陈翠竹，徐桃靓，徐杏靓。
他们一直紧跟在她的后面，在黑咕隆咚的夜晚，飞往圌山的原始森林的北坡的鸽仙洞方向。
今天晚上的天气也真的奇怪了，天上的月亮也躲起来了，天上的繁星点点也没有出现，浓浓的乌云，可能是天上的雷母和雷公生气了，施展法术，不让圌山的原始森林皓月当空，所有生物都躲藏乌云在家中休息。
还好现在雨都停掉了。不过他们都有透视功。黑咕隆咚的夜晚天气不影响他们的飞行。
大家跟随杨姗姗大元帅很快飞到圌山的北坡的鸽仙洞门前的上空，大家降落下来，杨姗姗大元帅把一些枯枝败叶扒开，带领大家走进鸽仙洞中。
杨姗姗大元帅叫大家在鸽仙洞中的地面上的蒲团上面盘腿打禅坐。他们盘腿打禅坐，他们盘腿在蒲团上面精心打禅坐，练习小周天运转，她们深深吸气，把鸽仙洞中的灵气深吸进膻中穴和腹部丹田穴，甚至天顶上的百合穴也吸进一些圌山自带磁场的量子灵气进大脑，滋润大家的智商再开窍一些。然后把体内的浊气由双脚的涌泉穴慢慢的排出体外，做到吸圌山的鸽仙洞中的日月精华和圌山的自带量子气场的精华。
时间过得真快呀！十分钟过去了，杨姗姗大元帅又对大家讲：“十分钟操炼小周天功时间太短，不过瘾，我们争取练一个小时吧。”“杨姗姗大元帅！我们听你的话，绝对没有错。”徐桃靓和徐杏靓异口同声的对杨姗姗大元帅说。
大家静悄悄的盘腿打禅坐在蒲团上面。不知不觉一个小时过去了，杨姗姗大元帅对大家说：“我觉得自己丹田内气很充盈，小周天运转很畅通，很非常顺利，浑身感到舒服，你们觉得浑身舒服吗？”
“杨姗姗大元帅！我们觉得浑身舒服”大家异口同声的对杨姗姗大元帅说。“那好吧！我正式开始为我的宝贝小姑娘陈翠竹找对象了，我也为我的宝贝小姑娘陈翠竹的两位闺蜜也找对象。两位闺蜜当中的徐杏靓原本计划用美人计嫁给天庭上的二郎神杨戬大神仙当老婆。
但我刚刚在盘腿打禅坐在蒲团上，用通天神功看见二郎神杨戬和哮天犬在天庭上的南天门的门口同四大天王在互相寒暄，久久不愿挪窝，还想继续呆在南天门口，迟迟不下凡间捉拿我杨姗姗大元帅上天庭被玉皇大帝发落呢！
俗话说得好！天庭一天，人间一年，南天门平时由四大天王镇守。由南方增长天王镇守，他手持宝剑，象征斩断烦恼与增长智慧。
由东方持国天王镇守，他手持琵琶，象征以音乐调和众生。由西方广目天王镇守，他手缠赤龙或持赤索，代表降服变化与护持正道。
由北方多闻天王镇守，他右手持宝伞，左手握银鼠，象征遮蔽灾厄与广施福德。四大天王在凡间，被赋予风调雨顺。
二郎神杨戬和哮天犬已经在天庭上的南天门的门口同四大天天闲聊，已经错过了到地球上的谷阳邑镇的圌山的原始森林的圌山北坡的鸽仙洞里活捉我杨姗姗大元帅的最佳时间段。
后天上午我将回“大蓝色星球”上去开发现代化部落，二郎神杨戬和哮天犬再想捉拿我，比凡人登天还难，他简直是白日做梦。
二郎神杨戬他还在南天门的门口同四大天王聊天，还有哮天犬也同四大天王聊天，聊的好开心