母乳含有儿童生长所需的钙。数据显示，如果一个产妇每天喝1500毫升的牛奶，她会损失大约500毫克的钙。这显示了产后妇女的钙丢失率。此外，新妈妈在分娩期间已经消耗了大量体力，在哺乳期间特别容易出汗，并且由于为孩子服务的繁重工作而经常无法在晚上睡好觉，这将使她的身体难以恢复。因此，产后更有必要有意识地补钙，以增强体质和泌乳。中国营养学会建议孕妇和哺乳母亲每天摄入1600毫克钙试管婴儿冻胚养囊的流程，这在日常饮食中难以达到。因此，为了不影响孩子的生长发育，李建议孕妇最好每天吃一片含钙量为600毫克的钙片。此外，他们还应该多吃乳制品、豆制品和其他补品