西瓜是夏天我们必须吃的一种水果。它的甜味和丰富的营养可以在炎热的夏天保护我们的身体。然而，怀孕期间的朋友应该注意西瓜不是每个人都能随便吃的东西。我们希望孕妇朋友在夏天吃西瓜时要特别小心，否则会影响胎儿的健康。 　　孕妇如何安全吃西瓜？ 　　为了避免引起肠胃疾病，孕妇在吃西瓜时必须选择新鲜和成熟的西瓜，最好不要吃冰箱冷藏的西瓜。孕妇食用冷西瓜容易引起子宫收缩鸽子能助孕吗，严重时会导致早产，甚至危及胎儿生命。 　　孕妇西瓜食谱 　　一、山药西瓜炒百合 　　原料：山药200克、西瓜150克、百合150克、大葱10克、生姜10克、植物油20克、食盐3克、味精2克、淀粉5克 　　生产方法 　　1.将山药去皮切丁，西瓜瓤(无籽)切段，鲜百合分别用沸水焯一下。 　　2.将植物油加入滑勺中加热，加入葱花和姜末煮出香味，加入山药和百合炒，加入盐和味精，加入西瓜丁用大火快速炒，用水淀粉增稠，并洒上清油。 　　营养分析：山药富含维生素和矿物质，热量相对较低，几乎不含脂肪，具有良好的减肥和健美效果。山药中含有的粘蛋白可以防止心血管系统的脂肪沉积鸽子能助孕吗，防止动脉硬化。西瓜营养丰富。它能清热解暑、止渴、利尿降压。它非常适合女性。 　　2.西瓜炒肉丝 　　原料：西瓜皮300克、瘦肉100克、红辣椒1