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孕妇补血汤食谱大全集(9个月孕妇补血餐食谱)

人阅读 位置:试管婴儿助孕 > 助孕 > 正文 | 时间:2020-07-19 作者:未知 admin

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            随着人们生活水平的提高,人们越来越重视通过食物来达到药物的效果,尤其是母亲,安康助孕缺血会导致母亲头晕。为了婴儿和母亲的健康,应该通过有营养的饮食来丰富血液。补血效果不会比药物更快,但会更健康。补血的食谱是什么,父亲应该看看。   汤粥1:燕窝冰糖粥   [方法]取3克燕窝、100克粳米和适量冰糖,煮至成粥。如果加入5克甜杏仁一起煮,美容效果会更好。   [功效]:具有润肤、补血、养颜的功效。   汤粥2:黄芪红糖粥   [制剂]黄芪、红糖各30克,粳米100克营口助孕,陈皮6克。将黄芪洗净,切片,放入锅中营口助孕,加入清水,煎煮,去渣,取汁;将抛光的粳米洗净,加入陈皮和红糖,加入黄芪汁,加入一些水,煮至米完全煮熟。随餐供应。   [功效:红糖味甘,性温润泽,具有润心肺、调和中脾、疏肝理气、补血化瘀的功效。黄芪味甘,性温,具有固表止汗、固疮生肌的作用。陈皮辛、苦、温,具有健胃、燥湿、化痰的功效。该粥具有益气养颜的功效,适用于气血两虚、面色苍白的患者。   汤粥3:枸杞芡实麻雀汤   [配料]麻雀2只,芡实20克,枸杞20克,油和盐适量。   [方法]解剖麻雀,切除它们的内脏和爪子以备后用。洗净后,将枸杞和芡实一起放入麻雀的腹部。将麻雀放入炖盅中,加入适量开水营口助孕,文火炖1小时。加入调味料后即可饮用

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