第三代试管婴儿 男人备孕吃什么提高精子质量(女人备孕吃什么容易怀孕) 2020-09-22 阅读(134) 助孕人吃什么好 1.锌 锌和精子有着密切的关系。中国营养学会对育龄男性锌的摄入量为12.5毫克/天,因此助孕男性需要每天适当补充锌。生活中富含锌的食物有瘦肉、芝麻、牡蛎...